Schlaf ist eine der wichtigsten Säulen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit – doch regenerieren Frauen anders als Männer? Dieses spannende Thema steht im Mittelpunkt unseres letzten Digitalen Frauengesprächs in 2025, das am 14. Oktober von 18:00 bis 19:00 Uhr stattfindet.
Wir laden Sie ein, gemeinsam mit unserer Expertin Prof. Dr. med. Kneginja Richter in die faszinierende Welt des Schlafes einzutauchen. Als Leiterin der CuraMed Tagesklinik in Nürnberg und Forscherin an der Technischen Hochschule Nürnberg wird sie erläutern, welche Rolle Schlaf generell für die Erholung und den Ausgleich sportlicher Belastungen spielt. Besonders spannend: Gibt es geschlechtsspezifische Unterschiede im Schlafverhalten und deren Auswirkungen auf Regeneration und Leistungsfähigkeit? Und schlafen Frauen besser allein oder bevorzugen sie das Bett mit Partner*in?
Nach dem theoretischen Impuls bietet das Format wie gewohnt Raum für Fragen, Austausch und Diskussionen.
Die Teilnahme am digitalen Frauengespräch ist kostenlos. Ihre Anmeldung mit Angabe der Kontaktdaten schicken Sie bitte per E-Mail an: